人體70%由水構成，喝水的杯子直接關系到我們的健康。今天，我們就來揭秘各種杯子的優缺點，看看你用的杯子是否安全！

1. 不銹鋼杯：小心酸性飲品

優點：耐用、保溫效果好。

缺點：不適合盛放酸性飲品（如果汁、咖啡、碳酸飲料），否則可能析出重金屬。

建議：僅用于裝普通水，清洗時避免使用強氧化性清潔劑。

2. 陶瓷杯：選擇無彩釉款

無彩釉陶瓷杯：安全、耐高溫，適合喝熱水或茶。

彩色陶瓷杯：內壁彩繪可能含鉛等重金屬，遇熱或酸性飲品時易溶解。

建議：優先選擇內壁無彩繪的陶瓷杯，避免使用彩色款。

3. 玻璃杯：最健康的選擇

優點：不含化學物質，易清洗，不易滋生細菌。

缺點：易碎，不保溫。

建議：作為日常飲水杯的首選，尤其適合盛放熱水或冷飲。

4. 塑料杯：認準食用級材質

問題：部分塑料杯含增塑劑，遇熱可能釋放有害化學物質。

選購指南：

認準底部數字：5號PP（耐高溫120℃）和7號PC（水杯、奶瓶）相對安全。

避免使用1號PET、3號PVC等材質。

建議：盡量少用塑料杯，尤其是裝熱水時。

5. 搪瓷杯：注意破損問題

優點：耐高溫，不含鉛等有害物質。

缺點：不適合長時間盛放酸性飲品，破損后易析出有害物質。

建議：避免磕碰，破損后及時更換。

6. 一次性紙杯：潛在的健康隱患

問題：部分紙杯含熒光增白劑，長期使用可能致癌。

建議：盡量減少使用，選擇可重復使用的環保杯子。

喝水是人生大事，杯子的選擇更是關乎健康。愿大家都能選擇安全的飲水器具，遠離“毒杯子”，為健康生活保駕護航！你還在用塑料杯或彩色陶瓷杯嗎？為了身體健康，趕快換掉吧！

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